O venres 12 de decembro de 2025 teremos un obradoiro de autocoidados pensado para compartir un intre agradable entre mulleres de todas as idades. A idea é parar un pouco, falar da saúde con calma e aprender pequenas ferramentas para coidarnos mellor no día a día.
O encontro estará facilitado por Diana Luque Indiano, matrona do Centro de Saúde de Fontiñas, xunto coa Rede Galega de Promoción da Saúde (REGAPS) da Dirección Xeral de Saúde Pública.
A actividade será no Centro Sociocultural da Lavacolla, en Lugar Sionlla 33 (Santiago de Compostela), de 12:30 a 14:00 h.
Forma parte do Plan AS MARIAS, que impulsa accións de saúde comunitaria, mellora ambiental, relacións interxeracionais e autocoidados na Sabugueira.
É unha boa oportunidade para compartir, aprender e sentirnos acompañadas. Estades convidadas!
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Taller de Autocuidado: Para disfrutar de la vida
El viernes 12 de diciembre de 2025 tendremos un taller de autocuidado pensado para compartir un rato agradable entre mujeres de todas las edades. La idea es parar un poco, hablar de salud con calma y aprender pequeñas herramientas para cuidarnos mejor en el día a día.
El encuentro estará facilitado por Diana Luque Indiano, matrona del Centro de Salud de Fontiñas, junto con la Red Gallega de Promoción de la Salud (REGAPS) de la Dirección General de Salud Pública.
La actividad será en el Centro Sociocultural de Lavacolla, en Lugar Sionlla 33 (Santiago de Compostela), de 12:30 a 14:00 h.
Forma parte del Plan AS MARIAS, que impulsa acciones de salud comunitaria, mejora ambiental, relaciones intergeneracionales y autocuidados en Sabugueira.
Es una buena oportunidad para compartir, aprender y sentirnos acompañadas. ¡Estáis invitadas!